][جـاره القـــمر][ عضو فعال
الجنس : عدد المساهمات : 872 نقاط : 958 تاريخ تسجيلى : 28/06/2009 عمرى : 30 المزاج : 3aaady
| موضوع: نصائح ذهبيه لثقه اكبر بالنفس الأحد يوليو 26, 2009 9:23 am | |
| نصائح ذهبية لثقة أكبر بالنفس إذا كنت تستعدين لإجراء مقابلة من اجل الحصول على وظيفة ما، أو كنت بصدد طرح افكار في اجتماع عمل مع مدرائك الكبار، ولم تكوني من الأشخاص الذين يملكون الثقة بأنفسهم، فنحن نقدم لك خمس نصائح ذهبية لتظهري بمظهر الواثق بنفسه. 1- الابتسامة: عندما تبتسمين تشعرين بالارتياح، وسيشعر الآخرون بالارتياح مثلك وتنتقل اليهم طاقتك الايجابية.
2- تذكري موقفا كنت فيه في أحسن حالاتك اذا بدأت تشعرين بأنك متوترة أو عصبية في الاجتماع. 3- اذا كنت تقفين، وزعي وزنك بانتظام على كلتا الساقين، اما اذا كنت جالسة فحافظي على ظهرك مستقيما ورأسك الى الأمام قليلا، حتى تظهري لمن أمامك انك مهتمة بما يقوله، وضعي يديك مطويتين في حضنك.
4- استعدي قبل الخطاب أو التقديم، وتأكدي من انك تعرفين ما تودين قوله، ولا ترتجلي أفكارا فجائية قبل ان تفكري بها جيدا، اما اذا كنت ستلقين خطابا، فتدربي على القائه أمام المرآة أو أمام شخص تثقين برأيه.
5- دعي ملابسك تقدمك وتعرف عن شخصيتك، فالبسي حذاء ذا كعب عال دائما في المقابلات المهمة، فهو يساعد المرأة على الوقوف بثقة، وكذلك صففي شعرك بطريقة مريحة، ولا تجربي تسريحة لست معتادة عليها، وانتبهي الى عدم المبالغة بالاكسسوارات والماكياج
| |
|
لولو عضو جديد
الجنس : عدد المساهمات : 20 نقاط : 20 تاريخ تسجيلى : 25/07/2009 المزاج : زي السسسسسكر بيكم
| موضوع: رد: نصائح ذهبيه لثقه اكبر بالنفس الأحد يوليو 26, 2009 9:25 pm | |
| ميرسي علي الموضوع ومنتظرين منك دايما الجديد | |
|
][جـاره القـــمر][ عضو فعال
الجنس : عدد المساهمات : 872 نقاط : 958 تاريخ تسجيلى : 28/06/2009 عمرى : 30 المزاج : 3aaady
| موضوع: رد: نصائح ذهبيه لثقه اكبر بالنفس الأربعاء يوليو 29, 2009 9:25 am | |
| ميرسي يا قمر لردك ومرورك الجميل | |
|
الجمال الباكي عضو جديد
الجنس : عدد المساهمات : 6 نقاط : 18 تاريخ تسجيلى : 07/08/2009
| موضوع: رد: نصائح ذهبيه لثقه اكبر بالنفس الإثنين أغسطس 10, 2009 12:22 am | |
| ميرسي يا جاره القمر على هالنصائح الجميلة | |
|
rhama عضو فعال
الجنس : عدد المساهمات : 1465 نقاط : 1491 تاريخ تسجيلى : 26/08/2010 عمرى : 28 المزاج : شغاااااااااااااااااال
| موضوع: رد: نصائح ذهبيه لثقه اكبر بالنفس الإثنين أكتوبر 18, 2010 5:27 pm | |
| | |
|